別れた彼への「憎しみ」どうすればいい？モヤモヤを手放す心持ち

「浮気された」「もう好きじゃなくなった」。彼の気持ちが離れて別れた場合、モヤモヤを抱えてしまいます。いっぱい言い訳を聞いてもらいたい、いっぱい訊いて確かめたい。別れた彼へのぶつけようのない悲しみや怒りを「横に置いておく」ための心持ちについてお話しします。