自信がなくて、魅力的な男性に“引け目”を感じてしまう。対等な恋愛をするにはどうしたらいい？

パートナーを求めて婚活している女性の中には「自分に自信がない」という人が少なからずいます。自分好みのイケメンと出会っても「私なんて相手にしてもらえないかも」と怖気づいてしまいます。どうすれば、自信が持てるようになるのでしょうか。