乾燥肌対策には、一に水分補給です。
バリア機能が低下し、うるおい不足になった状態ですから、水分の補給はとても大切。
よく乾燥肌は皮脂が少ないからと油分をプラスする人がいますが、それは間違っています。
確かに油分も必要ですが、もっとも大事なのは「水分補給」です。
水分補給で肌にうるおいを与えてから、オイルタイプの化粧品でケアしてあげて下さい。
ちなみにおすすめの成分は、天然保湿因子（ＮＭＦ）
分かりやすく言うと、アミノ酸系の成分です。
ですから、ボディにしろ顔にしろ乾燥肌で悩んでいる方は、アミノ酸が多く含まれている化粧品を使うことをおすすめします。
もちろん、内側から与えるという意味で、ドリンクタイプのアミノ酸でもＯＫです。
外からも内側からも良いものを与えることで、より効果が発揮され、乾燥から肌を守ることができるでしょう。